健步（bù）教学
为好（hǎo）友制（zhì）作（zuò）健（jiàn）步走推广视频，让健步走广为流（liú）传。
健（jiàn）步（bù）走是（shì）一种体育项目，如各种徒手健美操、韵律操、形体操以及各种自抗力动作，体操，瑜伽（gā）可以增强力量、柔韧性，增加耐力，提高协调，控制身体（tǐ）各部（bù）分的能力，从而（ér）使身体强健。
